昨天到全家逛逛的時候~
發現了10/9剛上市的「辻利抹茶季」限定商品-辻利抹茶歐培拉出現了!!!(讓小驢當一下麻豆~)
最近天氣轉涼，全家推出了各種暖心甜蜜蜜的抹茶系列甜品
包括熱辻利抹茶拿鐵、辻利抹茶紅豆銅鑼燒，不過蘇菲對於蛋糕類的還是比較無法抗拒
所以馬上就敗了一個回家囉❤
雖說一般超商賣的甜品跟烘焙坊的當然無法相比，但是超喜歡抹茶的蘇菲還是決定一試
自從去了和茗甘味處吃到超好吃的抹茶歐培拉，對於那種口感還是念念不忘
但是!!!如果你也吃過很美味的歐培拉，千萬別把那種高度期望投射在這個商品上~
不是說他們家不好吃，全家的這款商品，就「超商美食」的範疇來評比(一定要在這個基準上討論才有意義)
新穎度 4.5顆星、美味度 3.8顆星、精緻度 3.5顆星、價格合理度 3顆星($38/個)、回購率 80%
自從開始慢慢調整飲食之後，蘇菲現在早餐比較少吃麵包
其實麵包雖然很香，但其實市面上大部分的麵包所使用的奶、鹽都過多
吃多了對身體都是負擔，而且原本我最愛吃的胖達人也出事，所以...
不過特別奉勸想要減肥的女孩兒們~麵包其實真的是碰不得的高熱量地雷區!!!
也因此蘇菲現在早上都改以吃水果、些許水煮燙青菜
再搭配比較沒有油份的「饅頭類」來充足一日元氣，千萬不要想說減肥就不吃早餐
坦白說，自從我早餐吃最多、中午有吃飽、晚餐吃少少的政策實行之後
整個人不用瘋狂運動，光是這樣的正常飲食作息大概就瘦了2-3kg(平均1個月1kg吧)
不過這是題外話，之後在來跟大家分享一下我的瘦身血淚史好了
(不過我覺得應該算懶人減肥法悠~~讓大家期待一下)
今天要介紹的這家包子也網購頗有人氣的店家~這次蘇菲買的是四種口味的組合
其實這家五花馬水餃館就位在通往天母的河堤旁邊，但因為早期每次都看到好多人在排隊
不喜歡人擠人的蘇菲也因此錯過他好幾年的時間，但就在某天電視的人物專題報導中
看到了他們董事長胡達勇的介紹，聽完他自己白手起家創業奮鬥的過程，還有他對於食物以及料理品質的堅持
這讓蘇菲馬上燃起了想來品嚐他的慾望，果然~~就此一試成主顧阿!!!
店名：五花馬水餃館 天母店
地址：台北市士林區天母西路60號
電話：02-2876-2013
他們的櫃台區分的很清楚，有外帶點餐區還有內用點餐區，方便不同需求的饕客
在五花馬的店內用餐會發現一個很有趣的情景，那就是填單時不寫桌號~選的是你是哪個「名人桌」
這次很開心可以受邀知名爆米花品牌「星球工坊」的新品試吃，它們家的popcorn一直是蘇菲心中手作爆米花的No.1!!
他們每個月會推出一款新口味讓大家嘗鮮，10月份推出的是極品奶茶星球
而即將在11月份推出的就是鹹香帶勁的墨西哥烤雞風味囉!
這次的試吃口味包括了11月份新品-墨西哥烤雞星球桶
還有10月份新品極品奶茶星球、熱門口味切達起司(就是這個口味讓蘇菲一直揮之不去)、超濃起司、焦糖咖滋星球
極品奶茶星球一入口可以先吃到濃濃的紅茶香，很甘醇的茶味在嘴裡散開
而它們家的爆米花酥脆口感不在話下，圓潤外型很符合他們家的「星球」命名
它們家的爆米花值得推薦的點在於-
有別於一般爆米花(包括像在電影院吃的那種)油膩指數和熱量都很高
剛好昨天是天母sogo的最後一天周年慶，我們一家就跟著人群一起進去逛了一會
到了晚上因為百貨公司裡人滿為患，想必餐廳或美食街應該都是沒有位置的狀態
所以我們就來到了這在捷運芝山站對面的人氣小吃店
準備享用這最簡單又古早味的銅板美食囉~~
店名：勝口味 大腸蚵仔麵線(芝山店)
地址：台北市士林區福華路164巷7號
電話：02-2833-3567
其實這家麵線蘇菲第一次吃事在天母中山北路圓環本店
當時他們雖然店面不大就已經吸引了很多老饕定期光顧
但畢竟天母一帶的交通比較不方便，他們開在芝山的這個點非常不錯
因為剛好就在天母sogo一出來的巷子口，捷運芝山站2號出口一出來斜前方的巷子裡
店內也從招牌的大腸/蚵仔麵線發展出很多台灣道地小吃包括筒仔米糕、蚵仔煎、碗粿等等
對於生命中的貴人，當然要用好的料理的款待囉❤
店名：犇 鐵板燒
地址：台北市安和路一段102巷2號
電話：02-27032296
營業時間：11:30~14:30/17:30~22:30
跟好久不見的老師相約吃飯慶祝生日，大概從一兩個月前就開始尋覓餐廳，最後選定了這家曖曖內含光的頂級鐵板燒
原價兩人大約要3500左右的餐點，還好剛好在品生活團購網上有在優惠
2個人以1999的價格就可以吃到超頂級的精緻鐵板燒~可趁此機會體驗一下貴婦用餐感~
從捷運忠孝敦化站4號出口出來之後，沿著神旺大飯店的巷子一直一直走，走到安和路一段之後
在102巷的巷子右轉馬上就可以看到這家隱身巷弄中的頂級餐廳，外觀以非常簡約的方式呈現不言而喻的時尚感
一進入大廳，並不會看到用餐區，只有一些簡單大方又充滿低調奢華的擺設
吃完了鹹食，女孩兒們的甜食胃就開始蠢蠢欲動，需要被滿足拉:P
店名：ROOM 4 DESSERT
地址：台北市大安區敦化南路一段161巷46-1號
電話：(02)27112465
營業時間：週一~週日 13:00~22:30
臉書：https://www.facebook.com/r4dessert
這家店之前就一直有注意到，雖然他一開始是以優格冰淇淋起家的，但是現在最為人所知的是它們家的美式手工派
他們在敦化店的門市其實並不大，不過在夜晚時刻，它們家的招牌燈亮起來頗有一種時尚感
讓人會更迫不及待想要享用他們家的甜點!
小資女孩Friday night，當然就是享受美食time囉!!
店名：兔子兔子美式餐廳 Rabbit Rabbit BURGER& BRUNCH
地址：台北東區2店 台北市大安路一段31巷31號
電話：02-2778-3445
這次買的是我們家團購券的優惠方案，一個人只要199元，就可以享用一份它們家經典款的漢堡餐
有三種口味的漢堡任選2，另外搭配脆薯和可樂(或ZERO)
其實2電和1店只隔了一條街，這家兔子兔子餐廳也算是慕名許久，終於有機會讓蘇菲來嘗鮮了~
店外的LOGO招牌燈頗有懷舊美式餐廳會用的紅底黃燈，外面的座位也頗多的，因為我們有訂位
所以安排的座位就在裏頭，不過現在天氣漸涼，坐外面應該也蠻有氣氛的~
悠閒的假期，這一天蘇菲和家人來到位在天母的這家柏林頓花園分店
和熱門的東區店最大的不同就是他的地理位址，就像是一個街坊間的社區咖啡廳
沒有太多的商家，雖然後面就是新光三越天母店，但在這裡就是多了一股寧靜
東區店相關介紹請點下面連結：
【下午茶系列】捷運忠孝敦化站-Paddington Garden柏林頓花園 超誘人的起司煎鍋蛋糕got you!
店名：柏林頓花園 Paddington Garden 天母店
地址：台北市士林區天母東路8巷21-6號
電話：02-28710512
臉書：https://www.facebook.com/PaddingtonGarden21
店門口一樣採用了很英式風格的木作門，大面的透明玻璃讓人感覺很明亮舒服
既然都來到永康商圈了，怎麼能不來鼎鼎有名的8%冰淇淋朝聖一下呢!
原本以為它們開到21:00，到店的時間是20:50，看它們還人聲鼎沸，蘇菲也就鬆了一口氣
因為真的是很飽了，所以就選擇了店內現在最新登場的聯名款冰淇淋-貓貓波麗露奶茶口味
還沒來過8%的朋友們，就先讓蘇菲來帶你逛逛囉❤
店名：8%冰淇淋專門店
地址：台北市大安區永康街13巷6號1樓
電話：(02)2395-6583
營業時間：週一~週日12:00 - 22:00
交通方式：捷運東門站5號出口
在國慶日前夕，蘇菲有個很久以來想要完成的夢想，那就是進攻永康美食圈
首要完成的目標就是進擊今天要介紹給大家的「和茗甘味處」
今天隨行的夥伴是蘇菲「友達以上戀人未滿」的「不只是」朋友的好朋友
只能說，美味甜點的魅力連男孩們也無法抵擋阿❤
店名：和茗甘味處 MYOWA
地址：台北市大安區金華街221號
電話：(02)2351-8802
營業時間：週一~四13:00~21:00/週五~週日13:00~22:00
交通方式：捷運東門站5號出口，直行永康街，金華街口右轉20公尺
以淡藍色為整間店的主要裝潢，軌道燈的明亮照射下，整個空間非常舒適，也很浪漫
其實從宜蘭玩回來的這天，原本是要跟爸媽到東區仁愛路的敘香園酒樓吃港式下午茶
沒想到!!!敘香園竟然即將在10/8(欸是今天耶!!)歇業
所以當天店家就把我們之前買的下午茶券都退錢(還好有退錢)
但是都已經到了遠遠的東區，總不想空腹而回，這時蘇菲就想起之前路過的一間漂亮Cafe
他就是在仁愛路圓環一角的TJB Cafe，看來我們也還蠻有緣的嘛~~
店名：TJB Cafe 台北仁愛店
電話：(02)2773-0659
營業時間：平日及例假日08:30~21:30
地址：台北市仁愛路4段79號1樓
因為這次沒有交通工具，所有行李都要親力親為，小女子畢竟不是三頭六臂
所以只有買了一些簡便的小小伴手禮回家，給身為背包客又想帶一些小禮物回家的朋友們參考囉!
店名：奕順軒
官網：http://www.pon.com.tw/homepage.html
(如果想要宅配的朋友，記得要滿3000元免運費喔)
店內的商品種類眾多，除了有宜蘭餅(薄的牛舌餅)、牛尾巴、原味/三星蔥蛋捲、奶凍捲、西點麵包...等等
牛尾巴是比較厚的牛舌餅，蘇菲跟蘇菲爸都比較喜歡厚實的口感
其實應該說這是比較傳統口味的，畢竟薄的宜蘭餅也是後來才新研發出來的，薄脆的口感其實吃起來沒這麼過癮
所以蘇菲這次還是帶了一小盒牛尾巴回家，牛尾巴又分成鮮奶和楓糖口味
繼上篇羅東夜市的美食大進擊之後，現在這篇是另一個超好吃的美食推薦
相信有很多朋友已經品嘗過，如果你還沒吃過，trust me!他不會讓你失望的❤
店名：林場肉羹
地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
營業時間：07:00~18:00
電話：03-9552736
聽說宜蘭有名的肉羹除了北門蒜味肉羹、礁溪肉羹，還有今天蘇菲要介紹在羅東的林場肉羹
這家開了50多年的在地老店，從一早上開門就是絡繹不絕的人潮
加上他的位置就在現在當紅的宜蘭景點(羅東林業文化園區-羅東林場)旁邊，因此得名林場肉羹
我們禮拜六早上11:00從飯店步行到這裡，遠遠的就看到有好多排著隊的人們
還好大部分排隊的人龍是要外帶的，其實常常很多會在旅遊書介紹的熱門美食，大多是遊客在吃的
宜蘭羅東小旅行第二站就是開吃時間囉!-------羅東夜市here we are!!
羅東夜市
範圍：攤販與店家：民生路、公園路、民權路、天津路、振泰街、興東路、中山路三段
接著蘇菲要開始介紹我們兩個小女生的美食寶典囉~
第一停靠站：七巧味三星蔥多餅
這個店家平常在假日的時候來總是大排長龍，都要排到公園裡面去的長，但是大家還是都願意等就是因為他的蔥真的很「多」
最近蔥價好像比較貴，但老闆放料還是大方不手軟
你看那一顆顆躺在盤上的蔥餅又大又圓，裏頭都塞了滿滿的蔥餡和肉餡，乖乖的排排站等著要下鍋穿上金色新衣!
在油鍋裡的蔥多餅彷彿在游泳一般，每一顆都換上金黃色西裝，老闆手很巧的為每一顆蔥餅翻面
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